Frases motivadoras: ser tu mismo
Ser uno mismo ya nos hace diferentes, y además las diferencias ayudan a que podamos complementarnos, y esa es lo realmente interesante de esta vida. ¡Se tú mismo no imites a nadie!.
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La risa: remedio para la salud corporal y mental
La risa: remedio para la salud corporal y mental Un estudio demuestra que la risa: remedio para la salud corporal y mental La diversión, las sorpresas agradables y las risas ayudan a mejorar la rutina de la vida diaria. Esas risas y carcajadas pueden parecer tonterías. Pero la risa, como respuesta…
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Arroz y el arsérnico
¿Como cocinar el arroz para eliminar el arsérnico? El arroz es un alimento esencial en el mundo, especialmente en Asia y América Latina. Al ser un cereal de origen tropical, requiere una cantidad relativamente grande de agua para su cultivo, sin embargo se adapta bien a una amplia gama de…
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Frases motivacionales el alma y corazón
Ya lo dice un proverbio anónimo; lo que hoy siente tu alma, mañana lo entenderá tu cabeza, debemos dejar de escuchar nuestra mente y más a nuestra alma.
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Somos lo que comemos
Cuando decimos que somos lo que comemos es literal, porque: somos un 80% de agua, de ahí que debas consumir dos litros de agua al día, somos proteínas; que están representadas en los músculos, órganos, sangre, defensas Somos grasas: que se encuentra debajo de la piel y sujetando algunos órganos.…
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Los ‘tres pilares’ de una buena salud mental para los adultos jóvenes
En un estudio se ha relacionad que hay tres pilares de una buena salud mental para los adultos jóvenes. Y cuales son estos tres pilares: Descanso. Dormir le da al cuerpo y al cerebro tiempo para recuperarse del estrés del día. Después de una buena noche de sueño, usted se…
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Frases motivacionales sobre la confianza
Las preguntas en cualquier parte de nuestra vida son importante porque nos ayudan a comunicarnos, estimulan la reflexión y por supuesto anima a la búsqueda de respuestas. Anímate hacerte preguntas y a buscar las respuestas eso te generara tu confianza.
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Frases motivadoras
Pero la dieta que llevamos también es importante para una salud perfecta. ¿Quieres saberlo? te puedo ayudar a mejorar tus hábitos alimentarios y lo puedes hacer desde tu casa y cualquier lugar del mundo: Solicita tu cita ya: https://www.doctoralia.es/z/WY7ADX #agua #Nutricionholistica #doctoralia #consultaonline #barcelona #tipsmypdc
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La fibra y su relación con la depresión
La fibra y su relación con la depresión. Hoy responderemos a la pregunta de una cliente;¿Existe relación entre la fibra dietética y la depresión? Hemos encontrado un estudio de la fibra y su relación con la depresión Depresión: La depresión es una de las causas del deterioro en el bienestar…
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Frase motivacional
El presente es un regalo que no debemos despreciar, y está compuesto de pequeñas cosas que nos pueden hacer muy felices, siempre que prestemos atención y lo disfrutemos. Vive tu presente.
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