Un Proverbio chino dice: “El que toma medicina y rechaza la dieta, malgasta las habilidades del médico.” y cuanta razón tiene No se debe poner en duda que las medicinas forman parte importante en el tratamiento de muchas enfermedades, pero debemos reconocer la importante función que tienen una dieta adecuada …
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En este día me parece muy apropiada la frase de Richard Wagner, sobre la alegría: “La alegría no esta en las cosas; está en nosotros” La alegría es una de las emociones más conocidas y que todos la hemos vivido, aunque a veces lo olvidamos. Se considera una emoción muy…
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Este mes debe su nombre al emperador romano César Octavio, conocido mejor como Octavio Augusto. En este mes florecen las siguientes plantas: bignonias, crocosmias, lantanas, aloes, jazmín azul. Los alimentos que podremos encontrar en el mes de agosto: Frutas: Kiwi, limón, piña, pera, plátano, pomelo Verduras: Espinacas, Durante los días…
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¿Qué debo comer para evitar enfermedades cardíacas? Los alimentos de origen vegetal deberían dominar las dietas saludables para el corazón, según un artículo publicado hoy en Cardiovascular Research , una revista de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC). Esta revisión integral de la investigación sobre alimentos y enfermedades cardíacas proporciona evidencia actualizada sobre…
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Según la OMS define la salud como: “Un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solo la ausencia de afecciones o enfermedades”. Con esto ya nos esta insinuando que la salud es algo más que no estar enfermos. La salud es sacar partido a lo que realmente…
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Proclamada por la ONU y es celebrada desde el año 2013. Esta fecha es declarada con la clara intención de concienciar a las personas y sobre todo a los gobiernos, acerca de la grave problemática que ha acarreado la expansión de este delito a nivel mundial. Las estadísticas estiman que…
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El 30 de julio se celebra en todo el mundo el Día Internacional de la Amistad, en honor a ese sentimiento desinteresado que es capaz de unir a personas muy diferentes, romper fronteras, tender lazos de solidaridad. Es tan poderoso por su naturaleza misma de bondad. Este día fue creado por…
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El órgano afectado en la pancreatitis es: el páncreas. El páncreas es el órgano encargado de producir algunas enzimas para la digestión y hormonas, la más importante es la insulina que es la que nos ayuda a que la glucosa que circula en nuestra sangre pueda ingresar a las células…
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En Rusia en el año 2010 durante la cumbre del Tigre, que casualmente era el año chino del Tigre fue decretado el Día Internacional del Tigre. Esto ha sido por que el tigre tiene como mayor amenaza: es la del hombre y sus prácticas, Entre las practicas que amenazan a…
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Las investigaciones muestran que consumir suplementos prebióticos una vez al día tiene un impacto positivo en los niveles de ansiedad En un artículo publicado en la revista Scientific Reports , investigadores de Surrey investigaron si el consumo diario de un suplemento alimenticio prebiótico podría mejorar el bienestar general en un grupo de…
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