Un estudio revela fuertes vínculos entre los microbios intestinales, la dieta y la salud metabólica Una dieta rica en alimentos de origen vegetal está relacionada con la presencia y abundancia de ciertos microbios intestinales que también están asociados con un menor riesgo de desarrollar afecciones como obesidad, diabetes tipo 2…
Leer másLa diversión, las sorpresas agradables y las risas ayudan a mejorar la rutina de la vida diaria. Esas risas y carcajadas pueden parecer tonterías. Pero la risa, como respuesta a eventos divertidos, en realidad requiere mucho trabajo, porque activa muchas áreas del cerebro: áreas que controlan el procesamiento motor, emocional, cognitivo…
Leer más Encontrar la calma entre el cuerpo y nuestra mente es complicado sobretodo en momentos donde nuestra mente está en mil cosas, esto nos trae una serie de emociones que afectan a nuestro organismo de forma negativa, es por ello que debemos encontrar ese espacio de calma para serenar a…
Leer másY la mejor manera de mantener la salud es a través de una alimentación saludable, mejor prevenir que curar. Si tienes dudas respecto a tu alimentación, envíame tus dudas al email: info@my-pdiet.com, estaré encantada de ayudarte. #Nutricionholistica #habitossaludables #tipsmypdc
Leer másLos hábitos son como cadenas; si los hábitos nos facilitan la vida, serán unas cadenas ligeras y pequeñas. Pero si los hábitos no son adecuados para nosotros serán cadenas que nos pesen y nos compliquen la vida. Así que aligera tus cadenas, cambiar hábitos es difícil al principio, pero luego…
Leer más A pesar de considerarse alimento, según la definición del Código Alimentario, se debe tener en cuenta que su aporte nutricional básicamente es de minerales. Componente más abundante del cuerpo humano y su principalmente fuente de hidratación. Es indispensable para todos los tejidos corporales y para los procesos metabólicos, digestión y…
Leer más¿El enfoque de la prevención, cuidados y tratamientos de la salud deben ser diferentes para las mujeres? La respuesta a ambas preguntas es SI, ya que existen notables diferencias morfológicas, fisiológicas, de necesidades nutricionales, etc. entre las mujeres y los hombres. Es por ello que se deben dirigir las actuaciones…
Leer másAntes de la aparición del termino de vitaminas y minerales, la medicina ya venía hablando del consumo de todos los vegetales de forma integral, no tratados ni por la industria ni por los tratamientos culinarios, porque se intuía que este tipo de alimentos se encontraban ciertos principios vitales, no definidos…
Leer másLa Salud Integral es la estrecha relación entre salud y alimentos ha sido reconocida por más de dos mil 500 años. Hipócrates, el filosofo griego y padre de la medicina, postulo el siguiente lema: “permitan a los alimentos que sean su medicina y la medicina que sea su alimento”. Esta frase…
Leer másDOUBLE X ™ y cotidiano, Video – Ser tan óptima como se puede ser! El vídeo ha sido producido para apoyar DAN en la presentación de DOUBLE X ™ y diario a los clientes potenciales y socios comerciales. Presenta características de ambos productos y destaca el hecho de que las…
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