Un nuevo estudio publicado en Nutrition Research encontró que los niños nacidos de una madre con una ingesta baja de vitamina B12 durante el embarazo, tenían un mayor riesgo de desarrollo específico de ciertas habilidades matemáticas y del habla. El profesor Golding explicó: “Muchos nutrientes en el embarazo tienen efectos beneficiosos en…
Leer másEl embarazo aumenta la incidencia de déficit de folatos. Incluso en las poblaciones que consumen dietas adecuadas desde el punto de vista nutricional. ¿Qué es la espina Bífida? Se entiende por espina bífida a un cierre insuficiente de la columna vertebral. Es un desarrollo anormal de los huesos de la…
Leer másUno de los factores más importantes que incide sobre el normal crecimiento y desarrollo del feto es la alimentación de la madre. No sólo es importante durante el segundo y tercer trimestre, sino también durante el primer trimestre e incluso antes de la concepción. Desde el punto de vista nutricional,…
Leer másPlanta medicinal muy antigua, de la familia de las valerianáceas, es una planta herbácea silvestre. Esta especie se extiende por Europa, Asia y América. La raíz de la valeriana se emplea en fitoterapia, la mejor época del año para recoger las raíces de la planta son los meses de primavera…
Leer másContinuando con el tema de la suplementación alimentaria de las mujeres antes y durante el embarazo, seguimos hablando de algunos nutrientes que se suelen complementar a las embarazadas. Calcio y vitamina D Durante el embarazo la forma de utilizar el calcio por la mujer embarazada sufre aliteraciones, ya que la…
Leer másEn general durante el embarazo son muy importantes todos los micronutrientes: vitaminas como puede ser el ácido folico y minerales, entre los que encontramos el hierro, esto es debido a que durante la gestación se incrementa las necesidades de los mismos, ya que suceden muchos cambios fisiológicos en el organismo…
Leer másDurante el embarazo, la mujer es cuando mayor atención tiene por parte de los profesionales sanitarios. Durante la gestación, los estrógenos conjuntamente con la progesterona desempeñan un papel importante en: la preparación del endometrio que es donde se llevara a cabo fijación y el mantenimiento del ovulo fecundado, también controla…
Leer másEl suplemento ideal durante el embarazo y la lactancia, son: El ácido fólico que es una vitamina muy necesaria mucho antes de quedarse embarazada y durante el embarazo y también durante la lactancia, ya que se ha demostrado que ayuda a prevenir ciertos defectos de nacimiento, como puede ser la espina…
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