Los carbohidratos y las caries, desde hace mucho tiempo están relacionadas. Aunque todos los alimentos que consumimos de forma regular tienen influencia en la boca, está demostrado que son los carbohidratos los que más favorecen a la aparición de caries. DIeta y Caries. La dieta es importante para su salud…
Leer más
El Día Mundial sin tabaco 20200, se celebra en un intento de persuadir a las personas que NO consuman tabaco en cualquiera de sus formas. También busca que disminuyan o se eliminen las técnicas comerciales de las empresas tabacaleras para motivar el consumo de tabaco. A pesar de que el…
Leer más
Hoy la frases motivadoras: amor Vs miedo. La mejor frase que encontrado con relación a estos dos sentimientos ha sido la de Oprah Windfrey: » Confió en que todo sucede por una razón… Creo que cada uno de los momentos de la vida es una oportunidad de elegir, el amor…
Leer más
Actualmente la industria alimentaria nos ofrece una gran variedad de alimentos, tenemos facilidad para obtenerlos en cualquier temporada, tienen aspectos mucho más apetitosos, y todo ello se lo debemos a que en su proceso de producción se le añade sustancias que se conocen como Los aditivos alimentarios. ¿Que son los…
Leer más
Estrés, alimento y recompensa. Estos tres elementos están muy relacionados. El Cerebro de las personas es un experto de generar estados de complacencia cuando realiza determinadas acciones y se garantiza que se vuelvan a repetir. Para ello produce determinadas sustancias como la dopamina que es vital para realizar muchas conductas…
Leer más
El MSM, algunas consideraciones. El MSM es una sustancia que le proporciona azufre que el cuerpo puede utilizar de una forma fácil para el correcto mantenimiento de tejidos, enzimas, hormonas y para el sistema de defensa de nuestro organismo. ¿Que es el MSM? El MSM su nombre quimico es dimetilsulfona…
Leer más
En las frases motivadoras de hoy; comer saludable. El comer saludable esta demostrado que favorece el buen estado de salud y disminuye el riesgo de enfermedades crónicas que están relacionadas con ella El comer saludable, se ha convertido en una predisposición a nivel mundial que se ve reflejada en todas…
Leer más
En la consulta nos ha llegado un paciente con diagnostico de hígado graso no alcoholica, el paciente no tiene como hábito diario el consumo de alcohol y me ha preguntado: ¿Cuales son las causas del hígado graso no alcohólico? Recordemos que es el hígado graso: El principal factor es el…
Leer más
Algunas consideraciones sobre la Ansiedad y el consumo de agua El campo de la psiquiatría nutricional se concentra en los efectos de los alimentos y bebidas en nuestra salud mental. Aunque el agua representa del 60 al 80 por ciento del cuerpo humano, a menudo se pasa por alto como…
Leer más
Frases motivadoras: ser optimista ¿que es ser optimista? es una actitud mental, que se puede ir aprendiendo. El optimismo nos ayuda a superar dificultades, superar los momentos y percibir de manera más clara y objetiva la realidad que vivimos. Es tener la convicción y la confianza de que puedes hacer…
Leer más
