La nutrición y los hábitos alimentarios tenemos que adaptarlos a cada individuo. Es tan costoso dejar una dieta poco saludable como una dieta saludable. Realmente el mantener unos buenos hábitos alimentarios cuesta esfuerzo, voluntad y perseverancia. Pero no tener unos buenos hábitos alimentarios el costo se ve reflejado en nuestro…
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Hoy nos ha llegado la siguiente pregunta de nuestros clientes: ¿Qué son las algas? ¿Qué es el alga espirulina? Comenzaremos a definir que son las algas. Son un grupo muy diversos de organismos acuáticos que pueden ser microscópicos unicelulares hasta organismos multicelulares que forman colonias enormes y muy vistosas. La…
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Seneca: No nos atrevemos a muchas cosas porque son difíciles, pero son difíciles porque no nos atrevemos hacerlo. Muchas veces las cosas más fáciles son las que nos resultan más difíciles de hacer, y básicamente es porque no nos atrevemos hacerlo y se generan pensamientos del tipo ¿qué dirán? ¿es…
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Solo tienes un cuerpo; aliméntalo bien y te devolverá el favor. Cuerpo solo tenemos uno, y es recomendable cuidarlo porque curarlo es mucho más caro, que prevenir. Ya lo dice un refrán: más vale prevenir que curar. ¿Quieres mejorar tu salud? Puedes hacerlo con una alimentación natural, saludable, adecuada a…
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¿Como afectan los radicales en la velocidad de envejecimiento? A lo largo del tiempo, el ser humano comienza a envejecer y aparecen cambios irreversibles tanto a nivel celular, de tejidos y órganos. Hay que considerar que la vejez no es una enfermedad, aunque se haya un cierto número de población…
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El asma es una enfermedad que hace que los pulmones se hinchen y se estrechen. Lo que implica que las personas que lo sufren tienen problemas para respirar de una forma normal, normalmente suelen hacer ruidos (sibilancias) les suele faltar el alientos y sienten una opresión en el pecho. Las…
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Las personas que viven intensamente no tienen miedo a la muerte. Anais Nin La idea de la muerte no hace sentir indefensos porque sabemos a ciencia cierta que algún día nos tocara irnos. Cuando este miedo a la muerte es llevado a los extremos puede llegar a ser totalmente paralizante.…
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El placer de los banquetes debe medirse no por la abundancia de los manjares, sino por la reunión de los amigos y por su conversación. La alimentación además de una función fisiológica como a la suministrar nutrientes a nuestro organismo también tiene la función de satisfacer, pero con control, ya…
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El atún una especie que está sometida a una sobrepesca por su valor nutritivo y económico. El atún se considera un pescado azul y en la nutrición humana tiene un importante aporte de ácidos grasos esenciales como el omega 3.🍏 Las Naciones Unidas decretaron este día en el año 2016, siendo…
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El Día de la Madre debería ser todos los días, no obstante no se celebra el mismo día en todos los países, sino que varía de un lugar a otro. En America Latina se suele celebrar el segundo domingo del mes de mayo. Los orígenes de esta celebración vienen de…
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