Los nutrientes que contribuyan a mantener fuerte nuestro organismo y, por tanto, a paliar el estrés, son: Las vitaminas. Las vitaminas A, C y la E combaten directamente la formación de radicales libres. La vitamina A se obtiene de las zanahorias, el melón, el brócoli, las coles de Bruselas, las…
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El plátano también conocido como banana, es el fruto de una planta herbácea semitropical y tropical de gran tamaño que se cultiva en muchas partes del mundo, por ejemplo en las Islas canarias. Esta planta es una en las cuales se utiliza toda, no solo la parte del fruto como…
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Un estudio realizado sobre los genes y su predisposición a la obesidad Más de 140 genes influyen en la predisposición al sobrepeso y la obesidad. Neuherberg. El estudio realizado por un equipo internacional de investigadores de asociación especialistas del genoma, han relacionado a más de 140 genes con la aparición…
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Un estudio realizado sobre los genes y su predisposición a la obesidad Más de 140 genes influyen en la predisposición al sobrepeso y la obesidad. Neuherberg. El estudio realizado por un equipo internacional de investigadores de asociación especialistas del genoma, han relacionado a más de 140 genes con la aparición…
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Diarreas se define como un aumento de la frecuencia en la evacuación o bien por una disminución de la consistencia de las heces. En principio no es una enfermedad sino el síntoma de una enfermedad o de una infección. El objetivo del tratamiento dietético de las diarreas es la repleción…
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Fruta tropical también es conocida como ananás. La primera referencia escrita que se tiene de la piña se remonta de 1493, cuando Cristobal Colon la descubrió en la isla de Guadalupe. Su cultivo se ha introducido en muchos países tropicales. La mayor parte de la piña tropical producida en el…
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Sabemos que las vitaminas y minerales son sustancias esenciales para el óptimo mantenimiento de la salud de la personas. Según sean sus hábitos alimentarios muchas veces se recomienda la suplementación, para cubrir los requerimientos y necesidades especiales adaptadas a cada persona. Las vitaminas y minerales son obtenidas a través de…
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Hoy hablaremos de la relación entre el deporte, mujeres y sus necesidades nutricionales y comenzaremos por contestar a la siguiente pregunta: ¿Cuáles son las causas por la que las mujeres deportistas tienen necesidades nutricionales especiales? La alimentación de las mujeres deportistas, especialmente de aquellas implicadas en deportes que suponen un…
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En el artículo de hoy responderemos a la pregunta de un clientes: ¿Esta relacionada la nutrición con la formación de caries? Origen de las caries dentales Fueron los antiguos griegos los primeros en registrar por escritos, sus teorías sobre la relación entre la comida y la salud dental, lo que…
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Fueron los antiguos griegos los primeros en registrar por escritos, sus teorías sobre la relación entre la comida y la salud dental, lo que nos indica que la caries dental ha estado presente desde el origen de la humanidad, por ejemplo: – Aristoteles afirmo: “Los higos, debido s su consistencia…
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