¡Atención a todos! «La Justa: Todo lo que necesitas saber sobre digestión» Ayer tuve el honor de ser parte del programa de radio «La Justa» transmitido en Radio Desvern. El tema que abordamos fue la digestión, y estoy emocionada de compartir con ustedes todo lo que comparti en esta fascinante…
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Frases motivadoras: tu valor, y la frase que más me gusta es la de Anxo Perez: «Ninguno de tus éxitos te hará valer un gramo más y ninguno de tus fracasos te hará valer un gramo menos». La interpretación de esta frase es que el valor de una persona como…
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Todo lo que necesitas saber sobre la digestión, La digestión es un proceso fundamental para nuestro cuerpo, ya que nos permite obtener los nutrientes necesarios para mantenernos sanos y con energía. Aunque es un proceso complejo, es importante conocer cómo funciona para poder cuidar nuestra salud y prevenir problemas digestivos.…
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Día Mundial de las Enfermedades Raras 2023, se celebra el último día de febrero de cada año, es decir, el 28 de febrero o el 29 de febrero en años bisiestos. Este día tiene como objetivo concienciar a la sociedad sobre la existencia de enfermedades raras y las dificultades a las…
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Priorizar el bienestar de los empleados en las empresas, En la actualidad, la salud y el bienestar de los empleados son cada vez más importantes para las empresas. En la actualidad, cada vez son más las empresas que comprenden la importancia de cuidar el bienestar de sus empleados. El cuidado…
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Alimentación y contaminación ambiental Los contaminantes son, por definición, dañinos. Pero no todos son igualmente dañinos. De la multitud de compuestos químicos sintéticos que contaminan nuestro medio ambiente, los que hacen sonar las alarmas más fuertes son los contaminantes orgánicos persistentes por sus siglas COP La contaminación ambiental puede afectar…
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Conociendo los alimentos: Mano de Buda, o Citrus medica var. sarcodactylis, es una variedad de cítrico originaria de Asia, específicamente de las regiones de China e India. También conocida como cidra o cedro Aquí te presento algunas curiosidades interesantes sobre esta fruta: Origen y distribución: Hoy en día se cultiva…
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¿Como tratar la resistencia a la insulina? Un paciente le han diagnosticado resistencia a la insulina, y me ha preguntado ?cuales don las pautas alimentarias que debe seguir?. Comencemos por definir que es la insulina. La insulina es producida por el páncreas y ayuda a regular los niveles de azúcar…
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Frases saludables: alimentación y salud: «La alimentación adecuada es la clave para una vida saludable, ya que proporciona a nuestro cuerpo los nutrientes esenciales para mantener un equilibrio físico y mental positivo.»🍏 ¿Porque la alimentación es fundamental? La alimentación es un aspecto fundamental en nuestra vida diaria por: ser importante…
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Conociendo los alimentos: El Mate, son las hojas desecadas, con un proceso de tueste y trozeado de la planta Ilex paraguariensis con fragmentos de ramasjóvenes, pecíolos y pedúnculos florales El mate es una bebida popular en América del Sur, especialmente en Argentina, Uruguay, Paraguay y Brasil. El mate”, forma como…
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