Alice May Brock nos hace esta interesante reflexión: “Somos lo que comemos, pero lo que comemos nos puede ayudar a ser mucho más de lo que somos.”. El cuidado de tu alimentación es la mejor inversión para un futuro saludable, nosotros te ayudamos a conseguirlo desde la comodidad de tu…
Leer más
En esta vida hay que aprender, ¡por supuesto!, todos somos aprendices y todos aprendemos todos los días algo nuevo, aunque muchas veces no somos conscientes de ello. Pero no debemos anclarnos en el eterno aprendizaje, porque no nos sirve de nada, hay que aprender y practicar, eso es lo que …
Leer más
En este día recordamos que la tolerancia es un valor que TODOS deberíamos poner en practica a diario. La tolerancia no solo debe practicarse hoy, sino todos los días. Intentemos respetar, ser pacíficos y no violentos. Como dice la frase de Voltaire: «Todos estamos llenos de debilidades y errores; perdonémonos…
Leer más
Hoy responderemos a una pregunta que nos ha llegado de un cliente: A&Q: Me han recomendado incrementar el consumo de alimentos con hierro, ¿cuales son los mas adecuados? Comenzaremos por recordar algunos conceptos sobre el hierro. El hierro. El hierro es un mineral muy importante para la formación de la…
Leer más
Frases motivadoras: el arte de comer, Comer es un acto voluntario, la nutrición es involuntaria lo hace tu organismo. Tal como dijo La Rochefoucauld, un escritor francés del siglo XVII: » Comer es una necesidad, pero comer de forma inteligente es un arte» La primera parte de la frase «comer…
Leer más
La Organización Mundial de la Salud (OMS), el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) y la Unión Internacional Contra el Cáncer (UICC), celebran cada 4 de febrero el Día Mundial contra el Cancer. Una enfermedad de la que llevamos luchando .desde por lo menos el año 1.600 a C…
Leer más
Vivir en el pasado nos trae depresión, el pasado es historia. Vivir en el futuro nos trae ansiedad, porque no nos gusta la incertidumbre. Así que lo mejor es disfrutar del presente, con todas sus consecuencias.
Leer más
Frases motivadoras: nutrición y hábitos, la frase de Edward Stanley «aquellos que piensan que no tienen tiempo para una alimentación saludable, tarde o temprano tendran tiempo para la enfermedad» estoy aquí para contarles una historia sobre aquellos que piensan que no tienen tiempo para una alimentación saludable. ¿Alguna vez has…
Leer más
Epilepsia y la dieta cetogénica. La epilepsia es una enfermedad neurológica. Las crisis epilépticas son consecuencia de un desequilibrio entre los procesos de excitación e inhibición de las neuronas, trayendo como consecuencia una conexión a normal entre las neuronas. Es una enfermedad que puede ser heredada Para el manejo de…
Leer más
En la mente es donde: creamos, almacenamos y recordamos los pensamientos. Es la mente la que nos dice, lo que debemos o no debemos hacer o decir. Y es la propia mente quien se encarga de extraerlo del archivo guardado llamado pasado y nos lo pone en el presente y…
Leer más
