Fecha que fue proclamada por la ONU en el año 2013 y ha sido debido a que se le comienza a dar importancia a la felicidad como parte integral en el desarrollo y bienestar de todos los seres humanos. Hoy los seres humanos podemos pensar que la felicidad es un…
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El Día del Padre se celebra el 19 de marzo en los países de tradición católica europea por coincidir con el Día de San José, el padre de Jesús. Pero no en todos los lugares del mundo se homenajea a los padres en esta fecha. En sudamerica se celebra para el mes de…
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Tal como lo expresa una frase de origen Anónimo: «Cuando nací mi padre era un ser que a veces aparecía para aplaudir mis últimos logros. Cuando me iba haciendo mayor, era una figura que me enseñaba la diferencia entre lo mal y el bien. Durante mi adolescencia era la autoridad…
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Una adecuada alimentación no solo te dará una vida más larga, mejorará tu calidad de vida y tu bienestar durante todos tus días. Se define como una alimentación adecuada: cuando suministramos a nuestro organismo la calidad y cantidad de nutrientes (proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales y fitonutrientes) necesarios para cubrir…
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El viernes anterior al equinoccio del marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, una fecha de gran relevancia para todos, ya que tiene como objetivo sensibilizar a la población sobre lo importante que es dormir bien. El lema de este año: «Sueño regular para un futuro saludable». Se hace un llamamiento…
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Conociendo las plantas medicinales: La Genciana, su nombre científico es: Gentiana lutea Es una planta de más de un metro de altura, con tallo cilíndrico de 2 cm de diámetro, que se seca en invierno y vuelve a brotar en primavera. La más utilizada es al Gentiana lutea, pero todas…
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La paciencia significa saber que algo sucederá………. Y dar tiempo a que suceda. La paciencia es la única que nos hace vivir en el aquí y el ahora (presente), como dice Immanuel Kant: “la paciencia es la fortaleza del débil, y la impaciencia la debilidad del fuerte” Todos entendemos que…
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“Las enfermedades son el impuesto que se paga por los placeres prohibidos” Una afirmación hecha por Mike Adams nos dice que hoy en día, más del 95% de las enfermedades crónicas están causadas por la comida, ingredientes tóxicos, deficiencias nutricionales y falta de ejercicio físico. Un exceso en el consumo…
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El Día de San Patricio o Sant Patrick´s day, se celebra cada 17 de marzo. Es una festividad de origen irlandés y religioso que conmemora la muerte del santo patrono de la también llamada Isla Esmeralda. Murió el 17 de marzo del año 461 en Saul, Downpatrick, en Irlanda del Norte. Él fue considerado oficialmente…
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Incidencia nutricional y daños del alcoholismo. El artículo de hoy va en respuesta a la pregunta una de nuestras lectoras/lectores de nuestra web, sobre el alcohol ¿Cual es la incidencia nutricional del consumo de bebidas alcohólicas? Las bebidas alcohólicas a pesar de ser considerados como alimentos en general, no deben…
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