Conociendo los alimentos: Vegetales u Hortalizas Los vegetales son alimentos hidrocarbonados, que según su parte comestible se clasifican en: Raíces: remolachas, zanahorias, patatas, nabos, etc. Tallos: espárragos, apio Hojas: acelgas, escarolas, lechugas, repollo, espinacas, etc. Frutas: tomates, berenjenas, auyamas, etc. Flores: coliflor, brócoli Semillas: garbanzos, caraotas, lentejas, cuando se consumen…
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La cavidad bucal tiene una flora bacteriana propia, la cual se debe mantener en unos niveles mínimos para evitar la aparición de la caries. Es por ello que la forma más eficaz para evitarlas es controlando esta cantidad de flora bacteriana. Una caries es una destrucción de las estructuras dentales…
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Q&A: Preguntas de nuestros clientes: EL CLA y su recomendación para personas con hígado graso El Ácido graso linolenico conjugado (CLA) es un producto que se utiliza para ayudar en programas de control de peso, que favorece la reducción de grasa abdominal y a mantener la masa muscular en…
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És el dia de Sant Jordi És el dia de Sant Jordi és el dia de les flors i, a cada cantonada hi trobem un venedor Els carrers s’omplen de color doncs per a las seves estimades flors, amunt i avall porten tots el senyors en les places…
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¿Tiene la nutrición algún papel en el tratamiento del vértigo? Para poder explicar la relación que hay entre la Nutrición y el vértigo, debemos comenzar por definir el vértigo. Comenzaremos por definir que el vértigo es una sensación, generalmente de tipo rotatorio, de desplazamiento del cuerpo o de los objetos…
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Los dolores menstruales son reconocidos como un malestar muy común, donde se sugieren que aproximadamente el 75 por ciento de las mujeres jóvenes y el 25-50 por ciento de las mujeres adultas sienten dolor o malestar durante el periodo. El término médico para los períodos excesivamente dolorosos es dismenorrea. Son…
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El estrés oxidativo presenta un papel determinante en el desarrollo de un grupo de procesos fisiopatológicos, determinando en ellos una evolución corriente o perjudicial. El envejecimiento se define como el conjunto de modificaciones morfológicas y fisiológicas que aparecen como consecuencia de la acción del tiempo sobre los seres vivos, que supone…
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¿Cómo puedes mejorar tu preciosa sonrisa? Los dientes son órganos duros de tejido calcificado localizados dentro de la boca. Es el tejido más duro del cuerpo conjuntamente con los huesos. Para ello debemos cuidarlos. Una sonrisa preciosa es una sonrisa saludable, que nos indica que tenemos unos hábitos higiénicos saludables,…
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Ahora que llego la primavera, ayuda a levantar tus defensas de forma natural, como sabes los días se van haciendo más largos y el tiempo mejora, pero es sabido que la primavera es una estación donde incrementa los procesos de alergias para muchas personas, lo que impide su total disfrute.…
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El balance oxidativo del organismo humano resulta esencial para la regulación metabólica, entre otras funciones a nivel celular. Si este balance entre los sistemas oxidantes (generadores de especies reactivas del oxígeno) y los antioxidantes (sustancias con función preventiva, secuestradora y reparadora) se desequilibra a favor de los primeros, por la…
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