La fuerza emocional es la herramientas que nos ayudan a enfrentarnos a obstáculos y situaciones difíciles que se presentan en el transcurso de la vida. Todos en el fondo tenemos una fuerza emocional, muchas veces lo que no sabemos es como manejarla. Epicteto decía: «tener fuerza emocional, no significa «no…
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Charles Dickens dijo «Resistir vuestros apetitos y habréis conquistado la naturaleza humana.» La palabra apetito no solo se utiliza para los alimentos, sino en muchos otros ámbitos. Desde el punto de vista nutricional el apetito es el resultado de una necesidad generada por una o más emociones que nos lleva…
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Una de nuestras lectoras, nos envió la siguiente pregunta: ¿Qué es el esprúe celiaco? La sensibilidad celiaca también conocida como, esprúe celíaco es una enfermedad que la causa la presencia de un componente proteico que provoca que la mucosa del intestino delgado se lesione y produciendo como consecuencia una alteración…
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Luis Alberto Spinetta dijo una vez: » Después de todo tú eres la única muralla. Si no te saltas, nunca darás un solo paso» Es decir somos nosotros mismos quienes nos ponemos obstáculos para el logro de nuestros objetivos. La vida es un camino el cual debemos transitar y disfrutar…
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El profesor Capo dijo: «Mal piensan los que creen que las enfermedades vienen del cielo o de los microbios del aire. Se afanan, se enloquecen mirando y batallando afuera, y nunca miran las sustancias del plato del día, ni nunca se miran dentro de si mismos, puesto que nosotros somos…
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Sustituye la queja por agradecimiento y pronto la vida te dará más motivos para seguir agradeciendo. Debemos ser consciente que la queja es una necesidad, porque es la que nos proporciona un pequeño beneficio: poder darle salida a nuestros emociones y pensamientos negativos, pero también a comenzar a movilizarnos para…
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En el artículo de hoy hablaremos de la: HIpopotasemia: ¿Qué es y como se trata?, comenzaremos hablar sobre el potasio. El potasio El potasio, es un mineral imprescindible, sus principales funciones más conocidas son : Facilita la conducción nerviosa y La contracción del músculo liso y esquelético, incluido el corazón.…
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Un Proverbio chino dice: «El que toma medicina y rechaza la dieta, malgasta las habilidades del médico.» y cuanta razón tiene No se debe poner en duda que las medicinas forman parte importante en el tratamiento de muchas enfermedades, pero debemos reconocer la importante función que tienen una dieta adecuada …
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En este día me parece muy apropiada la frase de Richard Wagner, sobre la alegría: «La alegría no esta en las cosas; está en nosotros» La alegría es una de las emociones más conocidas y que todos la hemos vivido, aunque a veces lo olvidamos. Se considera una emoción muy…
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Este mes debe su nombre al emperador romano César Octavio, conocido mejor como Octavio Augusto. En este mes florecen las siguientes plantas: bignonias, crocosmias, lantanas, aloes, jazmín azul. Los alimentos que podremos encontrar en el mes de agosto: Frutas: Kiwi, limón, piña, pera, plátano, pomelo Verduras: Espinacas, Durante los días…
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