La alimentación como medicina es la tendencia clave en 2026. Descubre cómo los alimentos reales pueden prevenir enfermedades y mejorar tu salud.
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Los niños también deben consumir fibra. Como nutricionista, es importante destacar que los niños también necesitan consumir fibra en su alimentación diaria para mantener una buena salud y prevenir enfermedades a largo plazo. ¿Que es la fibra? La fibra es un tipo de carbohidrato que se encuentra en los alimentos…
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