¿Que significa la palabra Dieta?

D =   DESAYUNAR TODOS LOS DÍAS

I =    REALIZAR LOS INTERCAMBIOS O VARIACIONES DE LOS
ALIMENTOS CORRECTAMENTE

E =   UTILIZAR EDULCORANTES (SUSTITUTO DEL AZÚCAR)

T =   TOMAR  8 A 10 VASOS DE AGUA DIARIOS, SIEMPRE ANTES
DE CADA COMIDA NO DURANTE.

A  ASISTIR AL CONTROL PERIÓDICAMENTE

Este es un artículo orientativo, NO sustituye la consulta con su Nutricionista

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