Y como dice una frase de Gandhi: «La felicidad aparece cuando lo que piensas, lo que dices y lo que haces están en harmonía» Así que nuestros pensamientos deban estar en línea con nuestros actos y con nuestras acciones.
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Dieta y Modas, La evolución de las dietas de adelgazamiento según la moda y el año Un interesante artículo que hace un resumen de la evolución de las dietas. Pero al final la conclusión es más o menos la misma; se debe consumir una dieta balanceada en cantidad y calidad…
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Dentro de las emociones del hombre/mujer, el amor es una de las más profundas y que más poder nos otorga, es por ello que lo debemos utilizar como herramienta que nos hará llegar a donde queremos. Necesitamos darle valor a lo que merece la pena en esta vida: sencillamente el…
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Lo primero que debemos es definir que es la hipercaliemia o hiperpotasemia, es una elevación del mineral potasio en nuestro organismo. Por otro lado el potasio es un mineral que está presente de manera abundante en todos nuestros tejidos orgánicos y además nuestra alimentación, es fácil de perder cuando el…
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Es difícil decir que en nuestra vida no hay conflictos, los conflictos aparecen y suelen acompañarnos durante toda la vida y no siempre tienen que ser negativos, pueden ser positivos. Lo importante es que identifique el conflicto y buscar una solución. Lo mejor para solucionarlos es buscar tener resultados y…
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funciones Vitamina K: una vitamina poco conocida pero muy importante Algunos tips sobre la vitamina K: Descubierta en 1935 Pertenece al grupo de vitaminas liposolubes. Se conocen tres tipos de vitamina K: K1: o filoquinona, esta es producida por las plantas de hojas verdes oscuras y el aceite de oliva…
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Cuando entendemos que existe una probabilidad de que no consigamos lo que deseamos, no debemos frustrarnos por eso. Para reponernos de ello debemos aceptarlo y aprender de la lección esto hará que nos podamos recomponer y volver a intentarlo nuevamente #superación #frases motivadoras #Nutricionholistica #barcelona #tipsmypdc
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El ácido lipoico, es un ácido graso, que dentro de su composición contienen moléculas de sulfuro. Es un componente de las células que son las encargadas de mantenernos con energía, ayudando a la vitamina B y participando en la transformación de los macronutrienes en energía para cubrir nuestras. El ácido…
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Existen dos clases de personas: los que ganan y los que pierden, en el interior de cada uno de nosotros, en lo más hondo tenemos un ganador escondido a la espera de comerse todo el mundo. Y todas las batallas se debe ir con la intención de ganar, y si…
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¿Cual es la relación entre: salud, flora intestinal y dieta? Un estudio revela fuertes vínculos entre los microbios intestinales, la dieta y la salud metabólica ¿Que es la flora intestinal? La flora intestinal se adquiere una vez que nacemos, y esta constituida por una gran cantidad de bacterias que tienen…
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