Trastornos alimentarios: Ortorexia: es un trastorno alimentario su principal característica es la fijación excesiva por todo lo relacionado a una alimentación saludable. Debemos diferenciar el hecho de llevar una vida saludable es normal y recomendable, las personas que sufren ortorexia llevan esta “vida saludable muy a los extremos” Es importante…
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Como dice Aristóteles: «El alma es aquello por lo que vivimos, sentimos y pensamos.» El alma de una persona constituye su esencia misma como humano. Se corresponde con el Ser real y se manifiesta a través de su cuerpo 🤔 Aristóteles reflexionó profundamente sobre la naturaleza del alma y afirmó: «El alma es…
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Debemos ver los fracasos como parte de la enseñanza y enriquecimiento personal,no con el miedo de lo que dirán o pensarán los demás #fracaso #exito #Nutricionholistica #tipsmypdc.
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El dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero es más común y también más difícil de soportar #saludmental #MoverForMentalHealth
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El sufrimiento es una apreciación que puede ser de forma consciente o inconsciente, que lo podemos ver reflejada en forma de infelicidad. Es por ello que debemos vivir el presente, para no darle espacio al sufrimiento que vive en el pasado. Vive en el presente, ya que el sufrimiento no…
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La vida es un regalo de incalculable valor, aprendamos a disfrutarla. Vivamos la vida es una sola.
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Debemos ser conscientes que no podemos ni seremos libres en el futuro. El presente es la clave para obtenera la libertad, es decir debes ser libre: AHORA-HOY-PRESENTE. Es por ello que debemos vivir el presente, para no darle espacio al sufrimiento que vive en el pasado. Vivamos el presente, ¿que…
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Y para hacerles sentir cómodos, debemos estar cómodos con nosotros mismos. Aceptarnos a nosotros mismos significa valorar nuestras imperfecciones tanto como nuestras perfecciones.
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Hoy les dejo con la frase Ralph Waldo Emerson: “La buena noticia es que cuando decidas que lo que sabes es más importante que lo que te han enseñado a creer, habrás cambiado la velocidad en búsqueda de la abundancia. El éxito viene del interior no de fuera” Somos lo…
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Vivimos en una sociedad, donde nos han enseñado que lo peor que nos puede pasar es fallar. Si nos quedamos con esa enseñanza viviremos constantemente con inseguridad y con miedos. Así que lo mejor es cambiar ese pensamiento,¿que tal si en vez de fracaso, le damos la vuelta y lo…
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