Frases motivadoras: sufrir. Antes de comenzar queremos recordar que nuestro cerebro tiene la capacidad de generar respuestas emocionales, no solo por la presencia de estímulos que nos vengan de nuestro medio, sino que también es capaz de producirlas a través de imágenes que creamos. Estas imágenes que creamos en ausencia…
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Frases Saludables: comer con calma, somos poco conscientes de que el primer proceso de la digestión se lleva en la boca. Como dijo el Dr Paul Carton: «Se debe comer con calma, con atención y en silencio, a fin de aportar a uno de los actos más esenciales de la vida…
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Frases motivadoras: La esperanza y el presente, vamos a definir estos dos conceptos Esperanza: Se puede decir que es la confianza de lograr una cosa o de que se realice algo que se desea. La esperanza esta basada en un futuro. Existen muchas situaciones que nos pueden generar esperanza: un…
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Frases motivadoras: hambre. Esta es la motivación que nos lleva al consumo de alimentos, que tienen un aporte nutricional para nuestro organismo. Sabemos que el consumir alimentos está dentro de un ciclo que está formado por la presencia del Hambre, y la Saciedad. Ambas sensaciones están ubicados en el hipotálamo…
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Frases motivadoras: la motivación y fuerza de voluntad. Muchas personas piensan que es lo mismo, pero no es así. Todos hemos pasado por etapas, donde deseamos cumplir una meta con todo el corazón, pero a lo que pasan los días, vamos notando que esa emoción va disminuyendo hasta el punto…
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Frases saludables: régimen alimenticio., porque como es de todos es conocido que un buen régimen alimenticio favorece la salud de las personas También es reconocido que una mal régimen alimenticio puede traer como consecuencia la aparición de muchas enfermedades. De hecho las estadísticas hablan por si solas: al menos un…
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Hoy la frases motivadoras: amor Vs miedo. La mejor frase que encontrado con relación a estos dos sentimientos ha sido la de Oprah Windfrey: » Confió en que todo sucede por una razón… Creo que cada uno de los momentos de la vida es una oportunidad de elegir, el amor…
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En las frases motivadoras de hoy; comer saludable. El comer saludable esta demostrado que favorece el buen estado de salud y disminuye el riesgo de enfermedades crónicas que están relacionadas con ella El comer saludable, se ha convertido en una predisposición a nivel mundial que se ve reflejada en todas…
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Frases motivadoras: ser optimista ¿que es ser optimista? es una actitud mental, que se puede ir aprendiendo. El optimismo nos ayuda a superar dificultades, superar los momentos y percibir de manera más clara y objetiva la realidad que vivimos. Es tener la convicción y la confianza de que puedes hacer…
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En frases motivadoras: miedo al cambio, hoy la de George Herbert ¿Por qué se ha de temer a los cambios? Toda la vida es un cambio. ¿Por qué hemos de temerle? Durante nuestra vida todos hemos pasado por ese momento en el cual hemos tenido que realizar un cambio: de…
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