¿El atún enlatado es bueno o malo? ¡Descubre el delicioso mundo del atún enlatado y elige la opción perfecta para tu alimentación! Si te preguntas si es mejor consumir el atún en agua, aceite de girasol o aceite de oliva, estás en el lugar indicado. En este texto, desglosaremos las…
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Conociendo los alimentos: el Atún. Hola soy tu nutricionista experta en alimentación saludable y me encantaría hablar sobre el atún en este artículo, aprovechando que hoy se celebra el día Mundial del Atún. El atún es un pez que pertenece a la familia Scombridae, que se encuentra en todos los…
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El atún una especie que está sometida a una sobrepesca por su valor nutritivo y económico. El atún se considera un pescado azul y en la nutrición humana tiene un importante aporte de ácidos grasos esenciales como el omega 3.🍏 Las Naciones Unidas decretaron este día en el año 2016, siendo…
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