¿Sabías que: La tiamina o vitamina B1………..
- La tiamina también se utiliza para tratar desórdenes y problemas digestivos como carencia de apetito, la colitis ulcerosa y la diarrea crónica.
- Algunas personas usan tiamina para poder mantener un buen nivel de positivismo, aumentar el aprendizaje, la energía y luchar contra el estrés y para la pérdida de memoria.
- El déficit de esta vitamina se relaciona con el proceso de envejecimiento, con el empeoramiento de la salud del corazón, de los músculos, y del sistema nervioso
- Las enfermedades más conocidas que provoca la deficiencia de esta vitamina son: Beriberi y Síndrome de Wenicke-Korsakoff.
Una de las causas de la deficiencia de vitamina B1 se atribuye principalmente
- a la desnutrición,
- elevada ingesta de alcohol,
- dieta elevada tiaminasa (factor anitvitaminico) que están presente en pescado de agua dulce crudos, crustáceos crudos, té, café.
- Enfermedades neurodegenerativas: Alzehimer Parkison, demencia alcohólica
Se desconoce si interactúa con medicamentos.
Este artículo es orientativo NO sustituye la consulta con su nutricionista
