Conociendo los alimentos; La canela.

Nombre científico: Cinnamomun zeylanicum

Árbol originario de Sri Lanka y perteneciente a la familia de las lauráceas.

De este árbol  se obtiene la conocida canela que por sus propiedades aromáticas es muy utilizada en gastronomía para dar sabor a algunos alimentos.

Propiedades:

  • Se le atribuyen propiedades en caso de resfriados y gripe.
  • En el tratamiento de hipertensión, artritis y reuma.
  • Se aplica también en el tratamiento de problemas digestivos como gases o vómitos.
  • Se le atribuyen propiedades afrodisiacas.

Contraindicaciones:

  • No es recomendable su consumo en el caso de nauseas o vómitos, es aconsejable ir urgentemente al médico.
  • Su ingesta de forma masiva puede afectar a riñones.
  • Se le atribuyen propiedades adelgazantes, es mejor consulta con un experto en nutrición antes de comenzar  con estos tratamientos.

Este artículo es orientativo, NO sustituye la consulta de un Nutricionista

Artículos Relacionados

Superalimentos: Potenciando tu Salud desde el Plato

Superalimentos: Potenciando tu Salud desde el Plato. Los superalimentos se han convertido en un tema de gran interés en el ámbito de la nutrición, y con buena razón. Estos alimentos, caracterizados por su alta densidad nutricional y compuestos bioactivos, ofrecen una forma eficiente de mejorar nuestra salud a través de…
Leer más
Estrategias Nutricionales para Facilitar la Deglución, disfagia, nutricionista

Estrategias Nutricionales para Facilitar la Deglución

Día Mundial de la Disfagia: Estrategias Nutricionales para Facilitar la Deglución Cada 12 de diciembre, se conmemora el Día Mundial de la Disfagia, una fecha dedicada a crear conciencia sobre este trastorno que afecta a un porcentaje significativo de la población, especialmente a personas mayores. La disfagia se define como la…
Leer más
Abrir el chat
WhatsApp My-PDiet
¡Hola! ¿Tienes alguna consulta o necesitas información? ¡Pregúntanos desde aquí!