Conociendo a los minerales: El calcio.

Es el quinto elemento más abundante de nuestro organismo, y básicamente lo encontramos en los huesos aproximadamente 98%. No obstante lo podemos  encontrar también circulando por nuestro cuerpo, aproximadamente un 1%. El calcio es un mineral necesario para: la formación y mantenimiento del tejido esquelético, los dientes y para la…