Serotonina: algunos tips

Hoy hablaremos de la Serotonina: algunos tips. ¿Que es la serotonina? La serotonina es un componente del triptófano, que es un aminoácido esencial. Es una sustancia muy importante que influye en: el comportamiento social, las emociones y una amplia variedad de funciones fisiológicas. Sabías que: Consumir alimentos ricos en serotonina…