¿Que debemos saber sobre calorías y calorías vacías?

¿Que debemos saber sobre calorías y calorías vacías? Debemos comenzar por explicar la definición exacta de  calorías es: la energía necesaria para elevar la temperatura de 1 gramo de agua pura en 1 grado centígrado (ºC) En otras palabras, son una manera de expresar la energía que generan los alimentos…