ALGUNAS RECOMENDACIONES NUTRICIONALES PARA ENFERMEDADES ONCOLOGICAS.

Cáncer y  las pautas nutricionales, las hemos dividido según la sintomatología que presenta en cada momento. Debe ser adecuada a las apetencias del paciente.

Cuando se presenta pérdida de apetito y sensación de saciedad precoz:

se deberá, recordando que es muy posible que durante la mañana se presente mas apetito:

1. • Comidas frecuentes y poco copiosas
   • Incremento de proteínas y kilocalorías de los alimentos en base de soporte nutricional.
   • Los alimentos se deberán presenta a temperatura ambiente y mas bien fríos.
   • Evitar comidas y aquellos alimentos  muy grasosos.
   • Ejercicio regular pero de acorde con la resistencia del paciente
   • Deberá limitar al máximo el contenido de líquidos durante la ingestión de las comidas principales.
   • Intentar que durante las comidas exista un ambiente agradable.

En el caso que se presenten diarreas:

• Incrementar el consumo de líquidos, las bebidas como coca cola y/o te con el zumo de limón (si lo tolera el paciente) tomado en pequeñas tomas bien frías, También el agua de arroz y el zumo de manzana son  recomendables.
• La manzana rallada y dejada durante un rato a que este bien oxidada, también se pueden usar manzana hervida sin piel y triturada.
• Comer y beber despacio y pocas cantidades y frecuentes.
• Evitar frutas y verduras tanto crudas como cocidas, legumbres, carnes rojas, cereales (pan, pastas o arroz) integrales.
• No consumir alimentos ni preparaciones ricas en grasas (frituras, aceitunas, margarinas, mayonesas, etc.).
• No consumir alimentos excesivamente condimentados, es preferible preparaciones como el horno, vapor o plancha.

Cuando se presentan nauseas y vómitos:

1. • Comidas poca cantidades pero frecuentes.
   • Evitar  los olores fuertes
   • Los alimentos deberán ser consumidos a temperatura ambiente o fríos.
   • Ingerir muchos líquidos en pequeñas tomas.
   • Deberá comer y beber muy despacio.
   • Evitar los alimentos y preparaciones muy grasosas
   • Durante la comida deberá limitar el consumo de líquidos.
   • Evitar los alimentos excesivamente condimentados y Se recomiendan preparaciones sencillas (horno, vapor y plancha).
   • Se recomienda realizar un reposo tras las comidas con la cabeza elevada.

Problemas de masticación y deglución (dolor oral o faríngeo):

1. 1. • Seleccionar alimentos blandos y no secos
      • Tratar que los alimentos vayan acompañados con salsas ligeras
      • Evitar alimentos excesivamente exagerados.
      • Eliminar alimentos ásperos y ácidos.

 Estreñimiento:

1. • Incremento del consumo de líquidos
   • Consumo de frutas y verduras
   • Ejercicio regular.

 Gases abdominales o distensiones:

• • Comer y beber despacio
  • Disminuir la ingesta de alimentos ricos en fibra (frutas y verduras crudas, cereales integrales)
  • Evitar los alimentos ricos en grasas y preparaciones grasosas.
  • Eliminar los alimentos productores de gases (cebolla, ajo, coles, coliflor, brócoli, legumbres, fruta con piel, sandia, melón)
  • Quedan prohibidos los alimentos con contenido de lactosa.

 Alteraciones del gusto o del olfato:

• • Evitar los olores fuertes y los olores de cocina
  • Los alimentos deberán ser consumidos a temperatura ambiente o fríos.
  • Emplear condimentos para mejorar el sabor de los alimentos.

Este es un artículo orientativo, NO sustituye a la consulta con su médico / nutricionista