Frases motivadoras: La Gratitud

Frases motivadoras: La Gratitud, nutricionista, nutricionholísticaEn las frases motivadoras: La gratitud, que es un impulso que no aparece de forma  tan fácilmente.

Para ser agradecido debemos tener una serie de características, donde el dar y el recibir formen parte integrante de la persona.

La gratitud es un sentimiento de estima y aprecio por hechos que otras personas hacen a nuestro favor.

Es como una deuda no monetaria sino moral con quien nos lo hace.

Llevamos una temporada que esta resultado muy dura, a pesar de ellos debemos ser agradecidos por lo que tenemos, la familia que tenemos, los amigos que tenemos, estar fueras de las estadísticas del noticiero. Básicamente porque esto nos hará sentirnos en armonía con el entorno y tener un alto nivel de autosatisfación y bienestar.

Y me gusta traer la frase de una persona que su historia ha sido difícil.

Oprah Winfrey: “Comencé dando las gracias por pequeñas cosas y, mientras más agradecida me sentía más crecían mis riquezas. Eso es porque aquello en lo que te concentras se expande, y Cuando te concentras en la bondad de tu vida, crea más bondad. Las oportunidades, las relaciones, incluso el dinero, fluyeron hacia mi cuando aprendí a ser agradecida. Independientemente de lo que me sucediera”

¡Se agradecido cada día, y veras que bien te sientes!

 

Artículos Relacionados

Elvira Sanchez explicando el enfoque tu cuerpo no es una dieta con el acrónimo C‑U‑E‑R‑P‑O en una sesión cercana

Cómo usar “Tu cuerpo no es una dieta”

En este artículo te cuento qué significa “tu cuerpo no es una dieta”, qué hay detrás del acrónimo C‑U‑E‑R‑P‑O y por qué hacía falta un enfoque que mire tu cuerpo más allá de las dietas y la báscula.
Leer más