Conociendo los Alimentos: Árnica, su nombre científico es: Àrnica montana L. Planta perenne de flores amarillas y muy perfumadas que florecen en verano.
Esta planta tiene una gran importancia económica porque es utilizada en:
- fitoterapia humana
- veterinaria
- homeopatía
Fue muy utilizada durante la segunda guerra mundial para tratar las infecciones y hongos en los soldados
Contiene numerosas sustancias con acción antiinflamatoria y analgésica que son efectivas en casos de golpes, contusiones, torceduras externas, dolores reumáticos e inflamación de la piel
Propiedades:
- Ayuda a disminuir el dolor muscular resultante de hacer ejercicio o de forzar en exceso el cuerpo.
- Es útil tomar árnica antes y después de una operación para disminuir los dolores y molestias que pueden aparecer tras la intervención
- como astringente
- estimulante del corazón
- refuerzo del sistema inmunológico
- utilizado en la industria cosmética
Precauciones:
Se trata de un veneno irritante,(provoca escozor en la piel) por lo que solamente se debe ingerir en preparados homeopáticos.
No aplicar directamente donde haya heridas abierta.
Recuerda no hay alimentos buenos ni malos, sino propiedades de alimentos, consulta con tu Nutricionista Estarás en las mejores manos para cuidar tu salud y sentirte mejor. Ven a conocer nuestros programas nutricionales, tenemos opciones completas adaptadas a tu estado de salud actual y tus creencias personales
