Conociendo los Alimentos: Aloe vera

Nombre científico: Aloe vera

Planta leñosa de la familia de las liliáceas.

Las hojas de la planta son largas y carnosas y de ellas se extrae el juego que se emplea con fines terapéuticas

Existen más de 350 especies de áloe, pero solamente unas pocas especies tienen interés comercial por sus aplicaciones en terapéutica

Propiedades:

El jugo del aloe vera es adecuado para el tratamiento de: quemaduras en general u otras infecciones fúngicas, cortes infectados, acné, herpes zóster, eccema, arrugas, estrías y pieles secas con prurito, como elixir bucal o para problemas del aparato digestivo (estreñimiento)

De hecho tiene muchas más propiedades de ahi el dicho; «El aloe Vera es como un político,  cuanto mas investigan más propiedades le encuentran»

Contraindicaciones:
  • No se suele recomendar la administración durante el embarazo o la lactancia, durante la menstruación y en niños menores de 10 años
  • En caso de dolores abdominales, problemas con la secreción biliar, síndrome de colon irritable,

Esto es un articulo orientativo NO sustituye la consulta con su nutricionista

 

Artículos Relacionados

vitamina D, suplementación, nutrición basada en evidencia, déficit de vitamina D, salud ósea, nutrición clínica, nutrición emocional, alimentación consciente, suplementación responsable, analítica sanguínea

Vitamina D: cuándo suplementar y cuándo no.

La vitamina D está de moda, pero no todo el mundo necesita suplementos. En este artículo te explico por qué hay tanto déficit, qué papel tienen el sol y la alimentación y en qué casos tiene sentido suplementar de forma segura y personalizad
Leer más
Nutricionista clínica en consulta acogedora con una persona con enfermedad de Parkinson, sentados frente a frente, revisando un plan de alimentación en una mesa con portátil y alimentos saludables, en un entorno luminoso y profesional.

Microbiota y Parkinson: qué dice la nutrición

La investigación sobre el eje microbiota‑intestino‑cerebro sugiere que el intestino podría jugar un papel relevante en la enfermedad de Parkinson. Cada vez se describen más alteraciones en la microbiota y síntomas digestivos que aparecen años antes de los signos motores. En este artículo revisamos, de forma divulgativa y basada en…
Leer más