A&Q:¿Qué es el índice cintura/cadera?

El índice cintura/cadera ha sido incorporado en fecha reciente a la evaluación antropométrica del estado nutricional y pretende ser un indicador útil en la descripción de la distribución del tejido adiposo.

Este índice se calcula dividiendo el perímetro de la cintura entre el de la cadera. Los riesgos de que existan complicaciones tales como diabetes, hipertensión arterial y otros problemas asociados, se establecen con base a los siguientes puntos de corte:

• Riesgo bajo: <0.73
• Riesgo medio: 0.73 – 0.81
• Riesgo alto: >0.80

Cabe menciona que algunos trabajos señalas que el perímetro de la cintura puede tener valor predictivo para evaluar la adiposidad de un individuo.

En estos textos se sugiere poner atención cuando:

• Hay un diámetro de 102 centímetros o más en los varones y
• Un diámetro de 88  centímetros o más en las mujeres.

Este artículo es orientativo, NO sustituye la consulta con su Nutricionista