Día Mundial de la Salud Digestiva

Hoy  29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva,

Esta fecha fue propuesta por la Organización Mundial de Gastroenterología, para sensibilizar la las personas de los trastornos digestivos que nos afecta en nuestra calidad de vida.

El sistema digestivo es de vital importancia en la transformación y absorción de los alimentos para la correcta nutrición de nuestro organismo:

Dentro delos trastornos digestivos más comunes tenemos:  problemas para masticar y tragar,  acidez estomacal, la producción de gases, estreñimientos o diarreas, eructos ,  problemas con el hígado como:  la hepatitis, hígado graso, cálculos biliares,etc.

Recordemos la frase de William Londen «Para asegurar una buena salud: Come ligero, respira profundamente, vive moderadamente, cultiva la alegría, y mantén un interés por la vida.» 

#DíaMundialdelaSaludDigestiva.

Artículos Relacionados

Descubre el Éxito en tu Salud, alimentación personalizada, fracaso en la dieta, hábitos saludables, motivación para adelgazar, dietas estrictas, perder peso con salud

Descubre el Éxito en tu Salud.

Descubre el Éxito en tu Salud: Cómo las Dietas Estrictas y el Fracaso Forman Parte del Camino hacia tu Mejor Versión. ¿Sabías que para alcanzar el éxito en tus objetivos de salud y bienestar, primero necesitas experimentar y aprender de los fracasos? La célebre frase del pionero Thomas J. Watson…
Leer más
5 Errores comunes en la dieta estival, dieta estival saludable, errores dieta verano, nutrición consciente verano, hidratación saludable, proteínas en verano, My Personal Diet Consulting

5 Errores comunes en la dieta estival

5 Errores Comunes en la Dieta Estival y Cómo Evitarlos. El verano es una época para disfrutar del buen tiempo, descansar y cuidar de nosotros mismos. Sin embargo, con el cambio de rutinas y el calor, también es fácil cometer errores alimentarios que afectan nuestra salud, energía y bienestar. En…
Leer más
Abrir el chat
WhatsApp My-PDiet
¡Hola! ¿Tienes alguna consulta o necesitas información? ¡Pregúntanos desde aquí!