Pregunta de nuestros clientes ¿Qué es la Coenzima Q10?
Es una sustancia parecida a una vitamina liposoluble, que aparece de forma natural en todas las células humanas. Esta coenzima ayuda a convertir los alimentos en energía que el cuerpo necesita. Se metaboliza en el cuerpo, pero su producción se reduce a medida que envejecemos.
También podemos encontrar la coenzima Q10 en alimentos en especial la carne de cerdo, ternera y cordero. En pescados como la caballa y la sardina. Y en las verduras: espinacas, brócoli, huevos, cacahuetes, y cereales integrales. Pero con los tratamientos culinarios y de procesados industriales se destruyen.
En 1974 los japoneses obtuvieron coenzima Q10 puro en cantidades suficientemente grandes como para que se iniciaran ensayos organizados sobre pacientes. Los japoneses han estado utilizando suplementos de Q10 durante muchos años antes del 1974.
Los órganos con mayor necesidad de la coenzima: son corazón, hígado y riñones, y es donde se consigue una mayor concentración.
¿Cuáles son sus usos?
- La utilización de la Coenzima q10 en afecciones cardíacas han mostrado una respuesta positiva. Estas afecciones cardíacas incluyen: fallo cardíaco congestivo, isquemia cardíaca, enfermedades cardíacas de origen reumático y las arritmias.
- Las investigaciones han mostrado que las encías enfermas tienden a poseer niveles de Coenzima inferiores a las sanas y la suplementación con Coenzima Q10 puede detener el deterioro de las encías.
- En personas con exceso de peso, si tienen una deficiencia de CoQ10, una suplementación adecuada puede acelerar la pérdida de peso. Sin embargo en pacientes con sobrepeso y niveles normales de Coenzima la suplementación no tiene efecto.
- Se ha demostrado que la coenzima ayuda a la salud óptica.
- Un suplemento de Coenzima Q10 no solo tiene beneficios para gente con problemas específicos de salud. Muchas personas que simplemente se sienten cansadas y deprimidas pueden beneficiarse de este nutriente productor de energía. Se considera asimismo la Coenzima como un estimulante del sistema inmunitario, por tener un efecto antioxidante y por estimular directamente la formación de anticuerpos.
Este artículo es orientativo, NO sustituye la consulta con su Nutricionista
