Un video muy interesante, debemos tener presente que el equilibrio en nuestra alimentación y lo que dice Séneca:
Si te sorprenden tus males, cuenta tus comidas .
Artículos Relacionados
Descubre cómo la microbiota influye en la menopausia y qué hábitos pueden ayudarte a mejorar tu digestión, energía y bienestar hormonal de forma natural y sostenible.
Leer más
En este artículo te cuento qué significa “tu cuerpo no es una dieta”, qué hay detrás del acrónimo C‑U‑E‑R‑P‑O y por qué hacía falta un enfoque que mire tu cuerpo más allá de las dietas y la báscula.
Leer más