Frases motivadoras: Los pensamientos

Frases motivadoras: Los pensamientos, nutricionista, nutricionista holisticaFrases motivadoras: Los pensamientos: » Hay que pensar en grandes cosas mientras se hacen cosas pequeñas de modo que todas las cosas pequeñas vayan en la dirección correcta»  lo escribió Alvin Toffler

Una de las cosas que nos frenan para poder sacar adelante nuestros proyectos son: «las creencias»
La creencia no deja de ser un pensamiento,  es un pensamiento que se ha construido por las diferentes experiencias que hemos vivido, y que lo queramos o no forma parte de nuestra historia, y como tal puede tener pensamientos positivos no negativos sobre nuestras acciones.
Estos pensamientos/creencia gobiernan nuestra cabeza, y actúan seleccionando y predisponiendo la forma como podemos ver el mundo: te pueden servir de estímulos o te pueden parar e inmovilizarte.
Algunas características de estos pensamientos/creencias:
  • suelen ser incorporadas en nuestra primeras etapas de la vida
  • dependen mucho del medio que nos rodean.
  • casi siempre se hacen realidad, ¿no te ha pasado alguna vez. levantarte con un pensamiento y hacerse realidad?
  • suelen ser una forma como interpretamos nuestra realidad,  porque recuerda que los hechos suelen ser neutros.

Por lo tanto esto nos lleva a la conclusión que si nosotros regulamos nuestros pensamientos o creencias, podemos lograr modificaciones de nuestras actuaciones y en consecuencia un cambio de nuestro destino.

No olvidemos que los pensamientos los generamos nosotros, así que son de nuestra propiedad, al igual que los sentimientos y las formas como reaccionamos, lo mejor que podemos hacer es reconocerlos y en consecuencia hacernos responsables de ellos.

 

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