Doug Larson. dijo «La esperanza de vida crecería a pasos agigantados si los vegetales olieran tan bien como el tocino».

Una de las cosas que es más saludable en esta vida, es entender que no hay alimentos buenos ni malos, algunos nos pueden gustar más o menos, que debemos consumir de todos los grupos de alimentos.

Lo que realmente nos lleva la perdida de nuestro equilibrio nutricional y en consecuencia a que nuestra salud se deteriore es la cantidad y calidad diaria de alimentos que consumimos en el día.

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