Jena Anthelme Brillat Savarin dijo: “Los animales tragan, los hombres comen y el hombre de intelecto sabe digerir”.

Es muy importante el tiempo que nos tomemos para comer, masticar correctamente los alimentos esto ayudará a la digestión.

La digestión de los alimentos es el primer paso para nuestra nutrición

Una buena digestión nos garantiza una buena nutrición, es decir los nutrientes que  aportamos a través de los alimentos  el cuerpo puede utilizarlos de una manera  adecuada

¿Deseas saber si tu alimentación cumple  los requerimientos necesarios para ti? pide tu consulta online o presencial