Frases motivadoras: pensamientos son energía

Frases motivadoras: pensamientos son energía, nutricionista, nutricionista clínicaLos pensamientos son energía y los pensamientos negativos tienen un efecto negativo.

Ademas sabemos también que los pensamientos negativos son ladrones de energía, que no suelen llenar de emociones como el miedo, la angustia y que nos impiden poder avanzar.

De hecho cuando tenemos pensamientos negativos y ponemos nuestra atención en el, incluso lo vamos refrescando durante el dia  y durante mucho tiempo, esa energía negativa que genera el pensamiento  hace que nuestro cuerpo se resienta.

Y sabemos que nos afecta porque solemos estar más débiles, y  reaccionamos muchísimo mas.

No debemos olvidar que donde enfocamos nuestra mente, pondremos toda nuestra energía.

Sin embargo cuando generamos un pensamiento positivo, el cuerpo tiende a reaccionar de otra forma, haciéndonos mas fuertes, nos sentimos en armonía.

Y lo podemos observar porque no reaccionamos tan fácilmente, nos sentimos más fuertes y menos vulnerables, favoreciendo a nuestra salud física y emocional

De hecho esta demostrado que el corazón tiene un campo de energía mucho mayor que el cerebro. Recuerda este campo de energía es el que nutre y protege a nuestro organismo y

Es por ello que al igual que tenemos hábitos de higiene, habito de ejercicio, también deberíamos tener habito para ejercitar la mente y enfocarla en las cosas positivas que puedan ayudarte a salir delante.
No olvides que los pensamientos pueden tener un efecto positivo o negativos sobre todo tu cuerpo.

En conclusión:

  • Todas las cosas vivas  marchitan bajo la energía de la irritación y de la cólera.
  • También las cosas vivas prosperan con la energía de la bondad amorosa y el agradecimiento.

Terminamos con la frase de Gandhi: «Cuida tus pensamientos, porque se convertirán en tus palabras. Cuida tus palabras, porque se convertirán en tus actos. Cuida tus actos porque se convertirán en tus hábitos. Cuida tus hábitos porque se convertirán en tu destino»

Artículos Relacionados

Nutrición y emociones: cómo influyen en tu salud integral, nutricionista, alimentación consciente

Nutrición y emociones: cómo influyen en tu salud integral

Nutrición y emociones: cómo influyen en tu salud integral La conexión entre la nutrición y las emociones es mucho más profunda de lo que solemos imaginar. Lo que comemos no solo afecta a nuestro cuerpo, sino también a nuestra mente y estado de ánimo. Comprender cómo se influencian mutuamente puede…
Leer más

Seguridad alimentaria en casa.

Seguridad alimentaria en casa: consejos prácticos para proteger tu salud Seguridad alimentaria en casa. La seguridad alimentaria en el hogar es un pilar fundamental para cuidar la salud de tu familia y evitar enfermedades transmitidas por alimentos. Aunque solemos prestar atención a la calidad nutricional de lo que comemos, muchas…
Leer más
Abrir el chat
WhatsApp My-PDiet
¡Hola! ¿Tienes alguna consulta o necesitas información? ¡Pregúntanos desde aquí!
0