Día Mundial de la Salud Digestiva

Hoy  29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva,

Esta fecha fue propuesta por la Organización Mundial de Gastroenterología, para sensibilizar la las personas de los trastornos digestivos que nos afecta en nuestra calidad de vida.

El sistema digestivo es de vital importancia en la transformación y absorción de los alimentos para la correcta nutrición de nuestro organismo:

Dentro delos trastornos digestivos más comunes tenemos:  problemas para masticar y tragar,  acidez estomacal, la producción de gases, estreñimientos o diarreas, eructos ,  problemas con el hígado como:  la hepatitis, hígado graso, cálculos biliares,etc.

Recordemos la frase de William Londen «Para asegurar una buena salud: Come ligero, respira profundamente, vive moderadamente, cultiva la alegría, y mantén un interés por la vida.» 

#DíaMundialdelaSaludDigestiva.

Artículos Relacionados

Galletas caseras saludables en plato con gajos de naranja y especias, celebrando el Día de la Galleta de forma consciente

Día de la Galleta: historia, curiosidades y alternativas más saludables

Día de la Galleta: historia, curiosidades y alternativas más saludables. El Día de la Galleta es la ocasión perfecta para hablar de placer, tradición y, al mismo tiempo, de decisiones conscientes en nuestra alimentación. Este dulce, presente en desayunos, meriendas y celebraciones, tiene una historia fascinante y muchas alternativas saludables…
Leer más
Dolor articular y tendinitis dieta y hábitos

Dolor articular y tendinitis: dieta y hábitos

Dolor articular y tendinitis: dieta y hábitos Muchas personas con dolor articular o tendinitis cometen errores que dificultan la recuperación. Esto prolonga las molestias. En My Personal Diet Consulting revisamos tus hábitos nutricionales y de vida. Coordinamos nuestro trabajo con el equipo médico de Regenera Medical Services  para mejorar tu…
Leer más