Según Gustave Flaubert: El futuro nos tortura, y el pasado nos encadena. He ahí que se nos escape el presente.

Vivimos tan acelerados, que la mayoría de la gente está anclada en dos tiempos: el pasado, con el pasado solo lograremos estar tristes/deprimidos, ya sea que tu pasado haya sido fabuloso o problemático.

Y el futuro solo nos angustia porque es pura incertidumbre. Y el hoy pasa de puntillas. ¿quieres saber que te hace vivir en el presente? Tu respiración!! Si te encuentras pensando en pasados o en futuros, respira esto te traerá al presente.

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