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La fruta (flavonoides) podría ayudar en la mejora de disfunción eréctil. (DE)

Según un estudio observacional prospectivo publicado en el America Journal of Clinical Nutritiion (2016: do:103945/ajcn. 115.122010) el consumo frecuente de frutas con altos contenidos en flavonoides combinados con una adecuada actividad física ayuda en el tratamiento de las disfunciones eréctiles.

La DE no es más que un signo que aparece en la vejez, los hombres hasta tiempos recientes han tenido que  soportarlo sin quejarse, pero desde la introducción de sildenafilo (fármaco utilizado en el tratamiento de las DE y de otros inhibidores de la PDE-5  que se aplican en la disfunción eréctil DE), la DE es ahora considerada un trastorno vascular, que tiene los mismos factores de riesgo que enfermedades como: obesidad, tabaquismo, hipertensión,  y que son válidos para el ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

Los flavonoides son una clase de pigmentos que se encuentran en las plantas y que tienen como función la producción de pigmentos amarillos, rojo o azul de las flores, así como la protección contra ataques de microbios e insectos. A pesar de tan importante función no han sido catalogados como nutrientes esenciales, pero si se ha demostrado que tienen un papel importante en el mantenimiento de la salud de nuestro cuerpo.

En consecuencia, después de los datos aportados por un grupo liderado por Eric Rimm,  presentados por la Escuela de Medicina de Harvard,  concluye que un incremento en el consumo de  flavonoides con juntamente con el ejercicio y estilo de vida saludable, podría lograr un efecto beneficioso disminuyen los riesgos de DE.

El estudio se realizó en  un grupo de 25,096 hombres de profesiones de la salud no médicos. Los participantes al inicio del estudio tenían una edad en torno a los 60 años y  no sufrían en ese momento de DE. Diez años más tarde los resultados obtenidos es  que un tercio de los participantes sufrían de ED. Rimm en este estudio  relaciono la dieta y el consumo de flavonoides, ya que en estudios previos se demostraron los efectos protectores en las enfermedades cardiovasculares  

La investigación ha puesto de manifiesto un hecho, aunque comparativamente débil asociación protectora con el consumo de alimentos ricos en flavonoides, que fue significativa para los tres subgrupos:

-       Un consumo en el quinto superior de flavonas con un riesgo 9 por ciento más bajo de la disfunción eréctil asociada (RR relativa 0 , 91; 95 por ciento intervalo de confianza 0,85 a 0.97-).

-       Flavanonas bajaron el riesgo en un 11 por ciento (RR 0,89;,83-,95) y antocianinas en un 9 por ciento (RR 0,91; 0,85 a 0,98).

-       Los tres flavonoides contenidos en las fresas, arándanos, vino tinto, manzanas, peras y cítricos. Como la mayoría es frutas, Rimm examinó también la influencia del consumo de fruta en general. Resultado: el quinto lugar con el mayor consumo de frutas cayó enfermo un 14 por ciento menos propensos a un servicio de urgencias (RR 0,86; 0,79 a 0,92).

Como esto no es suficiente,  se debe combinar el consumo de frutas que contienen flavonoides  con deporte afirma Rimm. Esto reduce el  riesgo a 0,79 (0,71 a 0,87), lo que corresponde a una reducción de 21 por ciento. Sin embargo,  también añaden que este riesgo disminuye aún más cuando se controlan otros factores como son el tabaquismo, obesidad y diabetes.

Para todos los estudios observacionales prospectivos, la restricción se aplica que no prueban la causalidad de manera inequívoca. Queda la posibilidad de que los hombres están protegidos con una dieta saludable por otras razones antes de una ED, que no se detectaron en el estudio. 

 

© hil / aerzteblatt.de

Modificado por última vez en Jueves, 21 January 2016 12:14
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